Mit Eiern und Fisolen gefülltes Brot

Mit Eiern und Fisolen gefülltes Brot

4.0 4 評分

準備 30 分

總金額 5小時 50 分

10 Scheiben

食材

Füllung

Basilikum, frisch nur Blätter
5 g
Oliven, schwarz, entkernt
120 g
Wasser
500 g
Eier (Größe M)
7
Fisolen, frisch in Stücken (1 cm)
200 g
Sonnenblumenöl
200 g
Knoblauchzehe halbiert
1
Zitronensaft
1 Spritzer
Salz
1 TL
schwarzer Pfeffer, gemahlen
1 - 2 Prisen
Senf
1 TL
Weißbrot (ca. 500 g)
1

營養價值每 1 Scheibe

卡路里 402 kcal / 1684 kJ

蛋白質 9 g

脂肪 29 g

碳水化合物 26 g

纖維 3 g

飽和脂肪 5 g

鈉 671 mg

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