難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Vorteig
- 150 g Dinkelkörner
- 150 g Wasser, lauwarm
- 1 Stückchen frische Germ, erbsengroß (1 g)
Quellstück
- 2 TL Flohsamenschalen
- 2 TL Chiasamen
- 70 g Wasser, kalt
Hauptteig
- 130 g Wasser, kalt
- 30 g Zucker
- 10 g frische Germ
- 280 g Dinkelmehl, glatt, Type 700, etwas mehr zum Bemehlen
- 40 g Butter, weich, in Stücken, etwas mehr zum Einfetten
- 2 TL Salz
- 2 TL Zitronensaft
- 營養價值
- 每 1 Scheibe
- 卡路里
- 532 kJ / 127 kcal
- 蛋白質
- 4 g
- 碳水化合物
- 21 g
- 脂肪
- 3 g
- 飽和脂肪
- 1 g
- 纖維
- 3 g
替代食譜
Das Powerbrot
4h 20min
Leinsamenbrot
1h 30min
Weizen-Dinkel-Brot
12h
Fünfkorn-Brot
1h 50min
Einfaches Mischbrot
3h 40min
Einfaches Mischbrot
3h 40min
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4h
Vollkornbrot aus dem Varoma
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Vollkornbrot, Aufstrich und Fleischbällchen
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Weizen-Dinkel-Brot
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Dinkelbrot mit Kürbiskernen
15h 45min
Brötchensonne
2h