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Dinkelbrot

Dinkelbrot
4.8 39 評分
準備 30 分
總時間 17小時 25 分
16 Scheiben
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食材

Vorteig
  • Dinkelkörner
    150 g
  • Wasser lauwarm
    150 g
  • frische Germ erbsengroß (1 g)
    1 Stückchen
Quellstück
  • Flohsamenschalen
    2 TL
  • Chiasamen
    2 TL
  • Wasser kalt
    70 g
Hauptteig
  • Wasser kalt
    130 g
  • Zucker
    30 g
  • frische Germ
    10 g
  • Dinkelmehl, glatt, Type 700 etwas mehr zum Bemehlen
    280 g
  • Butter weich, in Stücken, etwas mehr zum Einfetten
    40 g
  • Salz
    2 TL
  • Zitronensaft
    2 TL

營養價值 每 1 Scheibe

卡路里 127 kcal / 532 kJ
蛋白質 4 g
脂肪 3 g
碳水化合物 21 g
纖維 3 g
飽和脂肪 1 g

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