裝置與配件
Zupa z kapusty z pulpetami z kurczaka
準備 20 分
總時間 45 分
2 porcje
食材
Pulpety z kurczaka
-
50 g cebuli przekrojonej na pół
-
1 ząbek czosnku
-
2 gałązki natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
250 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonych na kawałki
-
1 jajko
-
¼ łyżeczki soli
-
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
1 ½ łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
Zupa z kapusty
-
180 g białej kapusty bez twardych części, pokrojonej na kawałki
-
50 g cebuli przekrojonej na pół
-
120 g warzyw, mieszanych (np. marchewki, korzenia selera, pora), pokrojonych na kawałki
-
10 g oleju rzepakowego
-
400 g wody
-
¼ łyżeczki soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 czubata łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
natka pietruszki, świeża do dekoracji
難易度
中等
營養價值 每 1 porcję
蛋白質
35 g
卡路里
1173 kJ /
281 kcal
脂肪
9 g
纖維
5 g
碳水化合物
10 g
更多相關食譜
LEKKIE OBIADY II
11 食譜
波蘭
波蘭
您可能也會喜歡...
Pulpety z ziemniakami; Marchewka z groszkiem na ciepło
55 分
Wolno gotowany kurczak w cytrynowym sosie śmietanowym (z osłoną noża miksującego)
1小時 50 分
Udka z kurczaka z porem zapiekane w sosie tatarskim
1小時 30 分
Mocne rumienienie wieprzowiny (pokrojonej w kostkę)
15 分
Ryba po kaszubsku
30 分
Zapiekanka pasterska z serem cheddar
1小時 10 分
Zupa z ogórków konserwowych (Rassolnik)
1小時 20 分
Pastisio
1小時 10 分
Krupniok zapiekany w kapuście kiszonej
1小時 30 分
Hreczanyki z sosem koperkowo-chrzanowym i ziemniakami
1小時 45 分
Wolno gotowana łopatka wieprzowa (z osłoną noża miksującego)
4小時 20 分
Grillowane kotlety ze schabu z masłem pomidorowo-czosnkowym
1小時