難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Pulpety z kurczaka
- 50 g cebuli, przekrojonej na pół
- 1 ząbek czosnku
- 2 gałązki natki pietruszki, świeżej, tylko liście
- 250 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry, pokrojonych na kawałki
- 1 jajko
- ¼ łyżeczki soli
- 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
- 1 ½ łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
Zupa z kapusty
- 180 g białej kapusty, bez twardych części, pokrojonej na kawałki
- 50 g cebuli, przekrojonej na pół
- 120 g warzyw, mieszanych (np. marchewki, korzenia selera, pora), pokrojonych na kawałki
- 10 g oleju rzepakowego
- 400 g wody
- ¼ łyżeczki soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1
czubata łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
或 1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona - natka pietruszki, świeża, do dekoracji
- 營養價值
- 每 1 porcję
- 卡路里
- 1173 kJ / 281 kcal
- 蛋白質
- 35 g
- 碳水化合物
- 10 g
- 脂肪
- 9 g
- 纖維
- 5 g
替代食譜
Zupa kalafiorowo-ziemniaczana z kabanosami
40min
Zupa gołąbkowa
55min
Zupa z ciecierzycy z klopsikami (z osłoną noża miksującego)
45min
Kapuśniak z młodej kapusty
40min
Potrawka z kurczaka z pęczakiem
50min
Zupa kapuściano-paprykowa z szynką drobiową
40min
Gulasz warzywny z ziemniakami i kiełbasą
1h
Zupa fasolowa; Makaron w kremowym sosie z boczkiem
40min
Rolada wieprzowa w kapuście z ziemniakami i sosem
1h 20 min
Zupa kalafiorowa i pulpety drobiowe w sosie chrzanowym z warzywami na parze
55min
Zupa jarzynowa z pulpetami (z osłoną noża miksującego)
30min
Paprykarz węgierski z pulpetami drobiowymi na ostro
55min