難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 600 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry, pokrojonych na 3 cm kawałki
- 200 g korzenia pietruszki, pokrojonego na 1-2 cm kawałki
- 400 g wody
- 200 g śmietany, min. 30% tłuszczu
- 80 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego (z ok. 3 cytryn)
- 1 ząbek czosnku
-
1
łyżeczka koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
或 1 kostka bulionu drobiowego (na 0,5 l), pokruszona - ½ - 1 łyżeczka soli
- 4 żółtka
-
50
g skrobi ziemniaczanej
或 50 g skrobi kukurydzianej - ½ - ¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- natka pietruszki, świeża, tylko liście, do dekoracji
- 營養價值
- 每 1 porcję
- 卡路里
- 1843.3 kJ / 440.3 kcal
- 蛋白質
- 38.3 g
- 碳水化合物
- 19.8 g
- 脂肪
- 23.5 g
- 飽和脂肪
- 11.8 g
- 纖維
- 2.4 g
- 鈉
- 1120.8 mg
替代食譜
Wolno gotowana łopatka wieprzowa (z osłoną noża miksującego)
4h 20min
Kurczak w sosie miodowym
25min
Polędwiczki wieprzowe z sosem musztardowym i ziemniakami
1h 5 min
Kurczak w ziołach prowansalskich z ryżem i brzoskwiniami
1h
Kurczak w białym sosie z ryżem (ferkase)
1h
Pulpety z ziemniakami; Marchewka z groszkiem na ciepło
55min
Kurczak na Varomie; Purée ziemniaczane, surówka z marchewki i selera; Ciasto z kruszonki owsianej z owocami
1h 40min
Wolno gotowane klopsiki drobiowe ze smażonymi ziemniakami w sosie (z osłoną noża miksującego)
2h 10min
Sałatka z gotowanych ziemniaków z miętowo-cytrynowym sosem
15 min
Gulasz wieprzowy
50min
Kurczak z sosem pieczarkowym i ziemniakami
1h
Wędzony kurczak z porem w sosie śmietanowym
30min