難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Marinada
- 1 dente de alho
- 50 g vinho branco
- ½ c. chá de sal
- 1 folha de louro
- 500 g chocos com tinta limpos
Arroz
- 30 g salsa, mais q.b. p/ polvilhar
- 30 g azeite
- 150 g cebola
- 1 dente de alho
- 300 g arroz p/ risoto
- 1 c. chá de sal
- Água q.b.
- 營養價值
- 每 1 dose
- 卡路里
- 299 kcal
- 蛋白質
- 20 g
- 碳水化合物
- 40 g
- 脂肪
- 6 g
在選集內
替代食譜
Polvo guisado
55min
Ensopado de polvo à algarvia
1h 10min
Feijoada de chocos
45min
Polvo com molho de ervas
1h
Truta em sous-vide com puré de feijão e legumes crocantes
無評分
Feijoada de chocos
40min
Açorda de tomate e ovas com peixe assado
1h 5min
Caldeirada à algarvia
3h
Mexilhões cremosos
40min
Risoto preto com chocos
1h
Arroz de polvo
1小時 15 分
Polvo à moda do Minho
50min