Arroz de chocos com tinta

Arroz de chocos com tinta

4.7 18 評分

準備 15 分

總時間 1小時 10 分

6 doses

食材

Marinada

alho
1 dente de
vinho branco
50 g
sal
½ c. chá de
folha de louro
1
chocos c/ tinta limpos
500 g

Arroz

salsa
30 g
azeite
30 g
cebola
150 g
alho
1 dente de
arroz p/ risoto
300 g
sal
1 c. chá de
Água q.b. até perfazer 900 g
Salsa q.b. p/ polvilhar

難易度

簡單

營養價值每 1 dose

鈉 897.1 mg

蛋白質 17.6 g

卡路里 1324 kJ / 316.4 kcal

脂肪 5.9 g

纖維 0.7 g

飽和脂肪 0.9 g

碳水化合物 44.9 g

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