難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或高級。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 100 g de hojas frescas de espinaca sin el tallo
- 800 g de papas peladas y cortadas en cubos de 2 cm
- 300 g de agua
- 1 cucharadita de sal
- 50 g de mantequilla
- 2 pellizcos de pimienta negra recién molida
- 150 g de queso mantecoso rallado
- 營養價值
- 每 1 ración
- 卡路里
- 1644 kJ / 393 kcal
- 蛋白質
- 16.4 g
- 碳水化合物
- 34.8 g
- 脂肪
- 21.1 g
替代食譜
Camarones salteados a los tres chiles
1h 30min
Cacerola de papa y salmón.
45min
Menú: Pasta de atún gratinada. Mousse de zarzamora.
1h
Champiñones a la crema con papas crujientes TM6 (Pelar)
1h 30min
Ensalada de papa y espárragos con pesto de eneldo TM6 (Pelar)
40min
Zanahorias asadas con papas, calabacitas y pomodoro (Pelar)
1h 30min
Menú: Sopa de calabaza. Pescado con arroz y verduras. Crumble de manzana y pera
1h
Pitas integrales con verduras y hummus para fortalecer la piel
1h 45min
Puré de papa y camote con chile morita
45min
Puré de papa y poro
40min
Limonada con pepino
5min
Puré de papas al estilo Argentino
50min