難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 600 g de betarragas peladas y cortadas en cubos de 2 cm
- 150 g de cebolla cortada en cuatro
- 60 g de mantequilla
- 100 g de agua
- 1 cucharadita de sal
- 2 pellizcos de pimienta negra recién molida
- 1 cucharadita de semillas de sésamo blanco
- 營養價值
- 每 1 ración
- 卡路里
- 699 kJ / 167 kcal
- 蛋白質
- 4.4 g
- 碳水化合物
- 11.4 g
- 脂肪
- 12.8 g
替代食譜
Charquicán con charqui
1小時 10 分
Quinoto verde
40min
Sofrito chileno
20min
Arroz sabroso
25min
Pisco sour
10 分
Porotos granados con mazamorra
1小時 15 分
Crema de zapallo camote aromatizada al jengibre
50min
Pasta de ave palta y ave pimentón
35min
Empanada de pino al horno
4小時
Pan amasado
55 分
Pastelera de choclo
1h
Pebre
20min