
裝置與配件
Banánový shake
準備 5 分
總時間 10 分
4 sklenice
食材
-
350 gramů banánů (2 kusy), na kousky
-
400 gramů mléka
-
100 gramů pomerančového džusu
-
1 polévková lžíce citrónové šťávy
-
2 polévkové lžíce javorového sirupu
營養價值 每 1 sklenice
卡路里
168 kcal /
703 kJ
蛋白質
4.7 g
脂肪
1.8 g
碳水化合物
33.1 g
纖維
2.8 g