Banánový shake

4.7 69 評分

準備 5 分

總時間 10 分

4 sklenice

食材

350 gramů banánů (2 kusy), na kousky
400 gramů mléka
100 gramů pomerančového džusu
1 polévková lžíce citrónové šťávy
2 polévkové lžíce javorového sirupu

難易度

簡單

營養價值每 1 sklenice

蛋白質 4.7 g

卡路里 703 kJ / 168 kcal

脂肪 1.8 g

纖維 2.8 g

碳水化合物 33.1 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Menu pro každý den 75 食譜
捷克共和國

Mistr dochucování 10 食譜
捷克共和國

Výběr porcí 244 食譜
捷克共和國

您可能也會喜歡...

Sněhová malina milkshake

10min

Kuřecí nugety s okurkovým dipem

45min

Banánovo-jablečný koktejl

10min

Karamelové donuty

4 h

Muffiny s banánem

40min

Muffiny z listového těsta s lososem a avokádem

35min

Tiramisu (bez laktózy)

12 h 40min

Donuty s čokoládovou polevou

4 h 25min

Mandlové muffiny

40min

Boloňské špagety

30min

Banánový proteinový shake s kešu oříšky

10min

Muffiny s lesním ovocem a mascarponovým krémem

1 h 35min