
裝置與配件
Banánový shake
準備 5 分
總時間 10 分
4 sklenice
食材
-
banánů (2 kusy), na kousky350 gramů
-
mléka400 gramů
-
pomerančového džusu100 gramů
-
citrónové šťávy1 polévková lžíce
-
javorového sirupu2 polévkové lžíce
營養價值 每 1 sklenice
卡路里
168 kcal /
703 kJ
蛋白質
4.7 g
脂肪
1.8 g
碳水化合物
33.1 g
纖維
2.8 g