裝置與配件
Banánové smoothie
準備 5 分
總時間 5 分
8 porcí
食材
-
300 gramů banánů na kousky
-
8 - 10 lístků meduňky, čerstvé
-
1 čajová lžička přírodního vanilkového extraktu
-
50 gramů citrónové šťávy
-
100 gramů pomerančového džusu
-
300 gramů mléka plnotučného
難易度
簡單
營養價值 每 1 porce
蛋白質
1.7 g
卡路里
260 kJ /
62 kcal
脂肪
0.9 g
碳水化合物
12.3 g
更多相關食譜
Smoothie
10 食譜
捷克共和國
捷克共和國
您可能也會喜歡...
Smoothie fitness
5 分
Melounové smoothie s mangem a mátou
15 分
Banánovo-jablečný koktejl
10 分
Snídaňové smoothie
10 分
Smoothie z manga
10 分
Melounové smoothie
30 分
Smoothie z kiwi a bazalky
30 分
Červené smoothie s cornflakes
5 分
Banánový proteinový shake s kešu oříšky
10 分
Jahodové smoothie
30 分
Banánový shake
10 分
Banánový shake s ovesnými vločkami a jogurtem
5 分