Leche de avena
TM6

Leche de avena
4.0 (40 評分 )
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食材

  • 710 g de agua
  • 130 g de hojuelas de avena, remoje en agua por 20-60 minutos (ver tip)
  • 2 de dátiles deshuesados
營養價值
每 100 g
卡路里
318.1 kJ / 76 kcal
蛋白質
2.7 g
碳水化合物
14.5 g
脂肪
1.1 g
飽和脂肪
0.2 g
纖維
2 g
鈉
3.8 mg

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