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Shake de proteína pre/post workout keto

Shake de proteína pre/post workout keto
4.7 9 評分
準備 5 分
總時間 10 分
2 porciones
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食材

  • 2 cdas de almendras
  • 350 g de leche de almendras sin azúcar
  • 2 cdas de coco rallado sin azúcar
  • ½ cdita de monk fruit (fruto del monje) (非必選)
  • 1 scoop de proteína en polvo bajo en carbohidratos (keto)

難易度

簡單

營養價值 每 1 porción

鈉 9 mg
蛋白質 3 g
卡路里 676 kJ / 161 kcal
脂肪 16 g
纖維 3 g
飽和脂肪 6 g
碳水化合物 3 g

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