難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- ¼ tsp cardamom seeds
- 1 cinnamon quill
- 500 g water
- 300 g full cream milk
- 3 whole cloves
- 5 tsp black tea leaves
- 70 g caster sugar or honey, adjust to taste
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 350.7 kJ / 83.5 kcal
- 蛋白質
- 1.8 g
- 碳水化合物
- 15.2 g
- 脂肪
- 1.9 g
- 飽和脂肪
- 1.2 g
- 纖維
- 0.7 g
- 鈉
- 23.9 mg
