難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Spargeln
- 600 g Wasser
- 950 g grüne Spargeln, unteres Drittel geschält
- ½ TL Salz
Hollandaise
- 80 g Butter, in Stücken
- 30 g Weisswein
- 10 g Aceto balsamico bianco
- 2 Eigelbe (siehe Tipps)
- ¼ TL Salz
- 150 g griechisches Joghurt nature
- 營養價值
- 每 1 Portion
- 卡路里
- 1250 kJ / 301 kcal
- 蛋白質
- 8.1 g
- 碳水化合物
- 10 g
- 脂肪
- 24 g
替代食譜
Gemüsesalat Thermomix® Style
10min
Forellen mit Gemüsereis
45min
Zucchettibeilage
30min
Bolognese Sauce
3h 15 min
Ratatouille
40min
Poulet mit Spargeln und Reis an Weisswein-Specksauce
45min
Lachs auf Rahmkabis mit Petersilienkartoffeln
1h 10min
Rüeblisalat
15min
Randensalat
10min
Menü: Spinatrisotto mit Karotten-Apfel-Salat
40min
Knusperchips mit Guaçamole
1h
Gschwellti (Gekochte Kartoffeln)
30min