Lauch dünsten (200 g)

Name: Lauch dünsten (200 g)
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 200 g
Ingredients: 20 g pflanzliches Öl; 170 - 200 g Lauch

4.5 2 評分

準備 10 分

總時間 20 分

200 g

食材

pflanzliches Öl
20 g
Lauch weisse Teile, in Scheiben (1 cm)
170 - 200 g

難易度

簡單

營養價值每 200 g

鈉 9 mg

蛋白質 4 g

卡路里 936 kJ / 224 kcal

脂肪 20 g

纖維 4.1 g

飽和脂肪 3 g

碳水化合物 6 g

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