Porridge alle mandorle

Porridge alle mandorle

4.4 14 評分

準備 10 分

總時間 15 分

2 porzione

食材

50 g di mandorle pelato
300 g di acqua
6 - 10 datteri denocciolati secchi
1 punta di coltello di vaniglia in polvere (非必選)
1 punta di coltello di cannella in polvere
1 pizzico di sale
60 g di fiocchi d'avena fini
100 g di succo d'arancia appena spremuto (vedi variante)
frutti di bosco misti, freschi (非必選)

難易度

簡單

營養價值每 1 porzione

蛋白質 9 g

卡路里 1453 kJ / 348 kcal

脂肪 16 g

纖維 8 g

飽和脂肪 2 g

碳水化合物 41 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Scopri le ricette 16 食譜
瑞士

Sei un Campione della colazione 10 食譜
瑞士

您可能也會喜歡...

Chutney di pesche con curry

無評分

Curry verde di pollo

55 分

Salsa al curry

10 分

Smoothie Bowl nocciole e cioccolato

2小時 30 分

Smoothie al mango

5 分

Porridge con frutta fresca

15 分

Naan al coriandolo

1小時 15 分

Hamburger alla messicana

4小時 25 分

Vellutata di pomodori

35 分

Blinis ai ceci e pomodori

30 分

Hamburger di manzo ripieno di formaggio

40 分

Porridge alla frutta e cannella

15 分