
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 20 g étolaj
- 1 hagyma (kb. 60 g), félbevágva, majd szeletelve (5 mm)
- 200 g sertéshús csíkokra vágva, gyros fűszerkeverékkel fűszerezve (lásd tanács)
- 100 g uborka
- 1 fokhagyma gerezd
-
250
g tehéntúró, friss
或 200 g tejföl, 20% zsírtartalmú - ¼ tk só
- ½ tk vegyes fűszerek, szárított (pl. kapor, menta, oregánó)
-
lepénykenyér
或 pita kenyér tálaláshoz
- 營養價值
- 每 1 adag
- 卡路里
- 403 kcal / 1689 kJ
- 蛋白質
- 38 g
- 脂肪
- 44 g
- 碳水化合物
- 6 g
- 纖維
- 0.7 g
替代食譜
Mustáros csirkepörkölt
40 分
Csirke garam masala
50 分
Marinált csirke paprikás káposztán
無評分
Marhahús-wellington vörösboros mártással (jus)
無評分
Citromos-fokhagymás csirke
30 分
Chilli con carne
40 分
Csirkemell pizzaiola szósszal
30 分
Kacsamell narancsos-gyömbéres mártásban, burgonyapürével és zöldbabbal
1小時 10 分
Flank steak tormakrémes szósszal
無評分
Ötfűszeres csirke spárgával és borsósalátával
無評分
Mackó burgerek
2小時
Marharagu makarónival
30 分