Mustáros csirkepörkölt

Name: Mustáros csirkepörkölt
Prep time: 10 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 6 adag
Ingredients: 30 g extra szűz olíva olaj; 15 g búzaliszt; 100 g hagyma; 200 g sárgarépa; 2 fokhagyma gerezd; 2 ek mustár; 1 ek kakukkfű levél, friss; 500 g burgonya, viaszos; 150 g víz; 1 tk csirkehús levesalap; ½ - 1 tk só; 2 - 3 csipet fekete bors; 800 g csirkemell filé, bőr nélkül; 100 g tejszín, min. 30% zsírtartalmú

4.8 ( 17 評分 )

免費註冊

難易度簡單

準備時間 10 分

總共時間 40 分

份量 6 adag

食材

30 g extra szűz olíva olaj
15 g búzaliszt
100 g hagyma darabolva
200 g sárgarépa darabolva
2 fokhagyma gerezd
2 ek mustár
1 ek kakukkfű levél, friss plusz díszítésre
500 g burgonya, viaszos tisztítva, darabolva (3 cm)
150 g víz
1 tk csirkehús levesalap
或 1 kocka csirkehús leveskocka (0,5 literhez) morzsolva
½ - 1 tk só plusz ízlés szerint
2 - 3 csipet fekete bors plusz ízlés szerint
800 g csirkemell filé, bőr nélkül kockákra vágva (4 cm)
100 g tejszín, min. 30% zsírtartalmú

營養價值: 每 1 adag
卡路里: 340 kcal / 1419 kJ
蛋白質: 35 g
脂肪: 12 g
碳水化合物: 20 g
纖維: 2.7 g