
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 40 g étolaj
- 100 g hagyma félbevágva, majd szeletelve (5 mm)
- 500 g csirkemell, bőrrel vagy bőr nélkül, csontos vagy csont nélkül darabolva (2 cm)
- 400 g paprika, különböző színű darabolva (2 cm)
- 200 g víz plusz a rizs főzéséhez
- 200 g paradicsom darabolva
- 1 tk paprika, csípős
- ½ tk pirospaprika, édes
- 1 tk bazsalikom, szárított
- 1 tk oregánó, szárított
- 1 tk só plusz a rizs főzéséhez
- ¼ tk bors, őrölt
-
1
tk csirkehús levesalap
或 1 csirkehús leveskocka (0,5 literhez) -
20
g Pepper salça enyhe (Biber salçası)
或 20 g paradicsom püré - 250 g rizs
- 1 - 2 ek víz
- só
- 20 g kukorica keményítő
- 營養價值
- 每 1 adag
- 卡路里
- 502 kcal / 2101 kJ
- 蛋白質
- 36 g
- 脂肪
- 12 g
- 碳水化合物
- 59 g
- 纖維
- 5.6 g
替代食譜
Mustáros csirkepörkölt
40 分
Csirke garam masala
50 分
Marinált csirke paprikás káposztán
無評分
Marhahús-wellington vörösboros mártással (jus)
無評分
Citromos-fokhagymás csirke
30 分
Chilli con carne
40 分
Csirkemell pizzaiola szósszal
30 分
Kacsamell narancsos-gyömbéres mártásban, burgonyapürével és zöldbabbal
1小時 10 分
Flank steak tormakrémes szósszal
無評分
Ötfűszeres csirke spárgával és borsósalátával
無評分
Mackó burgerek
2小時
Marharagu makarónival
30 分