難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 300 g sertés szűzpecsenye csíkokra vágva (2 x 4 cm)
- 20 g szójaszósz
- 30 g szezámolaj, szűz
- 2 fokhagyma gerezd vékonyan felszeletelve
- 2 újhagyma
- 40 g földimogyoró, pörkölt, sós
- 10 g koriander, friss csak a levelek
- 100 g hagyma félbevágva, majd szeletelve (5 mm)
- 200 g sárgarépa szeletelve (5 mm)
- 1 sárga kaliforniai paprika (kb. 180 g), darabolva (2 cm)
- 1 - 2 tk Thai sárga curry paszta
- 400 g kókusztej
- 100 g víz
-
1
tk hal szósz
或 1 tk só - ½ tk bors, őrölt
- 250 g brokkoli rózsa
- 120 g búzatészta, vastag (pl. instant mee tészta, rövidebb darabokba tördelve)
- 1 tk kukorica keményítő
- 營養價值
- 每 1 adag
- 卡路里
- 456 kcal / 1915 kJ
- 蛋白質
- 28 g
- 脂肪
- 36 g
- 碳水化合物
- 36.5 g
- 纖維
- 7.7 g
替代食譜
Mustáros csirkepörkölt
40 分
Marinált csirke paprikás káposztán
無評分
Marhahús-wellington vörösboros mártással (jus)
無評分
Citromos-fokhagymás csirke
30 分
Csirke garam masala
50 分
Csirkemell pizzaiola
55 分
Csirkemell pizzaiola szósszal
30 分
Töltött csirke zöldfűszeres-gombás rizzsel
2小時 15 分
Csirkemell tekercsek firenzei módra
50 分
Kacsamell narancsos-gyömbéres mártásban, burgonyapürével és zöldbabbal
1小時 10 分
Chilli con carne
40 分
Gyors Thai csirke curry
40 分