裝置與配件
此食譜是針對特定的機型和配件組合而設計，如果沒有遵照此設定，我們無法保證成功的結果。
Thermomix® 美善品多功能料理機TM7
相容
Thermomix® TM6
相容
Thermomix® TM5
相容
金枪鱼柚子醋拌饭
準備 15 分
總時間 15 分
1 人份
食材
-
白米饭 ，热的200 克
-
寿司醋15 克
-
牛油果 ，去皮去核取果肉，切块70 克
-
特级初榨橄榄油25 克
-
盐2 小撮
-
白胡椒粉2 小撮
-
柚子醋20 克
-
新鲜金枪鱼 ，切5×2厘米片120 克
-
蛋黄 ，选用可生食的鸡蛋蛋黄1 颗
-
葱 ，切末2 根
-
柠檬皮 ，切末1 片
營養價值 每 1 人份
卡路里
916 kcal /
3829 kJ
蛋白質
45.6 g
脂肪
46.6 g
碳水化合物
78.3 g
纖維
1.6 g
飽和脂肪
2.7 g
鈉
527.5 mg
更多相關食譜
冬日暖锅料理
10 食譜
中國
中國
