肉酱日本豆腐红豆饭

肉酱日本豆腐红豆饭

4.4 7 評分

準備 10 分

總時間 12小時 35 分

1 人份

食材

洋葱，切块
50 克
蒜头
2 瓣
猪肉肉糜
130 克
生抽
15 克
蚝油
10 克
料酒
10 克
白胡椒粉
1 小撮
水
250 克
米，提前浸泡1小时沥干
120 克
红豆，提前浸泡1晚后沥干
30 克
日本豆腐，切1厘米段
180 克

營養價值每 1 人份

卡路里 963 kcal / 4025 kJ

蛋白質 53.4 g

脂肪 26.8 g

碳水化合物 126.7 g

纖維 3.7 g

飽和脂肪 8 g

鈉 2250.1 mg

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