難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 100 g Putenbrust-Aufschnitt, in Stücken
- 100 g Spitzkohl, in Stücken
- ½ Bund Koriander, abgezupft
- 1 Schalotte, halbiert
- 2 Prisen Chiliflocken
- 20 g Mandelstifte, geröstet
- ¾ TL Salz
- 150 g Banane, in Stücken
- 50 g Frischkäse
- 1 EL Limettensaft
- 1 ½ TL Madras-Curry-Pulver
- 2 Prisen Pfeffer
- 10 Scheiben Sandwichtoast (siehe Tipp)
- 營養價值
- 每 1 Stück
- 卡路里
- 632 kJ / 151 kcal
- 蛋白質
- 7 g
- 碳水化合物
- 22 g
- 脂肪
- 3 g
- 纖維
- 2.1 g
替代食譜
Putenschnitzel mit Curry-Bananen-Sauce
40min
Bavarian Wrap
10min
Putenbrust mit Honig-Senf-Marinade
30min
Toast Hawaii Style
25min
Zupfbrot Flammkuchenart
45min
Kabanossi-Birnen-Fladen mit Rucolapesto
2h
Erdbeer-Sandwich mit Putenfleisch
1h
Hackfleisch-Kartoffel-Curry
50min
Birnen-Kartoffelstampf mit Kräuter-Frikadellen
40min
Zwetschgen-Hähnchen-Salat mit Ziegenkäse
30min
Hotdog-Pizza
30min
Bowl mit Mango-Reis, Avocado und karamellisierten Bananen
40min