
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Ζύμη
- 450 γρ. αλεύρι για όλες τις χρήσεις και λίγο ακόμη για το αλεύρωμα
- 100 γρ. γάλα
- 25 γρ. νωπή μαγιά
- 1 πρέζα ζάχαρη
- 150 γρ. γιαούρτι
- 110 γρ. ηλιέλαιο
- 1 κ.γλ. αλάτι
- 1 ασπράδι αβγού
- 1 φακελάκι μπέικιν πάουντερ
Γέμιση και ολοκλήρωση
- 2 κρεμμύδια κομμένα στα δυο
- 1 σκελίδα σκόρδο
- 70 γρ. λιαστές ντομάτες
- 400 γρ. πατάτες Κύπρου βρασμένες από την προηγούμενη μέρα, σε κομμάτια
- 1 ½ κ.γλ. αλάτι
- 3 - 4 πρέζες πιπέρι καγιέν, τριμμένο
- 1 κ.γλ. πάπρικα, καυτερή τριμμένη
- ½ κ.γλ. κύμινο, τριμμένο
- 1 κ.σ. σουσάμι, μαύρο και λίγο ακόμη για το πασπάλισμα
- 20 γρ. καβουρδισμένο σησαμέλαιο
- 1 ματσάκι φρέσκο σχοινόπρασο ψιλοκομμένο
- 1 κρόκο αβγού
- σουσάμι για το πασπάλισμα
- 營養價值
- 每 1 κομμάτι
- 卡路里
- 234 kcal / 978 kJ
- 蛋白質
- 5 g
- 脂肪
- 12 g
- 碳水化合物
- 26 g
- 纖維
- 2.2 g
替代食譜
Μπάλες τυριού με επικάλυψη από φλούδες λαχανικών σε τσιπς
無評分
White Russian
無評分
Αυγά "ντέβιλ"
無評分
Μεξικάνικα χοιρινά παϊδάκια (spare ribs)
無評分
Ρυζόγαλο
無評分
Ζωμός βοδινού (από κομμάτια κρέατος και κόκαλα)
無評分
Μίγμα μπαχαρικών Σάντα Μαρία
5 分
Αντιοξειδωτικός χυμός για αποτοξίνωση
無評分
Κεφτεδάκια με κολλώδες ρύζι
2小時
Χορτοφαγικό τσίλι
無評分
Sachertorte (Βιεννέζικο κέικ σοκολάτας)
2小時 30 分
Ρολάκια τίγρεις
無評分