裝置與配件
此食譜是針對特定的機型和配件組合而設計，如果沒有遵照此設定，我們無法保證成功的結果。
Thermomix® 美善品多功能料理機TM7
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Thermomix® TM6
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Thermomix® TM5
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長豆油揚粥
準備 10 分
總金額 35 分
4 人份
食材
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蘿蔔乾10 克
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乾香菇 泡軟切條5 克
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橄欖油10 克
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白米 洗淨、瀝乾100 克
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水600 克
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長豇豆 切段80 克
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油豆腐 切條(約3公分)100 克
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鹽 依個人口味調整¼ 茶匙
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白胡椒粉 依個人口味調整1 小撮
營養價值 每 1 人份
卡路里
153 kcal /
641 kJ
蛋白質
5.588 g
脂肪
5.055 g
碳水化合物
21.261 g
纖維
1.039 g
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