難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或高級。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 30 g di pecorino a pezzi (3 cm)
- 30 g di Parmigiano Reggiano, a pezzi (3 cm)
- 1 mazzetto di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
- 1 spicchio di aglio (非必選)
- 400 g di fagioli borlotti cotti (se in scatola il peso sgocciolato)
- 1 patata a pasta farinosa pelata, a pezzi e lessata
- 2 uova
- 1 pizzico di sale
- olio di arachidi
- 營養價值
- 每 1 porzione
- 卡路里
- 1640 kJ / 392 kcal
- 蛋白質
- 15.7 g
- 碳水化合物
- 21.6 g
- 脂肪
- 27.5 g
- 纖維
- 7.3 g
替代食譜
Moussaka di lenticchie
1h 30min
Salatini vegetariani
50 分
Polpettine di ceci
1h 5min
Girandole con barbabietola e semi di papavero
1小時 10 分
Torta Cook-Key®
2h
Tortino di lenticchie
50 分
Bastoncini di merluzzo con salsa di pomodoro
50 分
Medaglie di borlotti con spinaci e mandorle
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Girelle con spinaci e tofu (vegan)
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Bacon burger
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Fondente di marshmallows
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Torta di quinoa con cannellini
1h 5min