
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 200 g di birra
- 120 g di farina tipo 00
- ½ cucchiaino di aglio in polvere
- ½ cucchiaino di prezzemolo fresco
- 1 pizzico di colorante alimentare colore a piacere (非必選)
- 1 cucchiaino di lievito in polvere
- 1 cucchiaino di sale
- 500 g di filetti di merluzzo senza pelle e spine, in bastoncini 2x6 cm
- 30 g di olio di oliva
- 400 g di passata di pomodoro
- ½ cucchiaino di zucchero (非必選)
- 1 pizzico di bicarbonato di sodio
- 300 g di olio per frittura
- 營養價值
- 每 1 porzione
- 卡路里
- 316 kcal / 1321 kJ
- 蛋白質
- 26.16 g
- 脂肪
- 10.44 g
- 碳水化合物
- 26.43 g
- 纖維
- 2.06 g
替代食譜
Hamburger di merluzzo e gamberi
20 分
Cordon bleu
30 分
Polpette al sugo
45 分
Pancakes
45 分
Hamburger impanato di tacchino e spinaci
35 分
Mezzelune al farro con prosciutto e mozzarella
55 分
Cassoni integrali ripieni di spinaci
1小時 20 分
Polpette di merluzzo e patate
55 分
Hamburger di tacchino con composta di cipolle e pane rosso
3小時 15 分
Palline croccanti di merluzzo
40 分
Polpette di spinaci
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Hamburger di manzo
1小時