Jehněčí plátky s citrónovými bramborami
TM31 TM5 TM6

Jehněčí plátky s citrónovými bramborami

3.6 (5 評分 )

食材

  • 1 polévková lžíce olivového oleje
  • 1 stroužek česneku, velký
  • 2 polévkové lžíce rajčatového protlaku
  • 1 čajová lžička oregána, suchého
  • 3 špetky soli
  • 1 špetka pepře, mletého
  • 440 gramů jehněčího masa, 4 steaky
  • 1000 gramů vody

Brambory

  • 750 gramů brambor, malých
  • 1 polévková lžíce olivového oleje
  • 1 čajová lžička citrónové kůry, strouhané
  • 4 lístky čerstvé máty

Mrkev

  • 400 gramů mrkve, na kousky
  • 1 čajová lžička kmínu drceného
  • 10 gramů másla

營養價值
每 1 porce
卡路里
2851 kJ / 681 kcal
蛋白質
21.1 g
碳水化合物
41 g
脂肪
48.8 g
纖維
5.1 g

喜歡您看到的嗎?這個食譜和超過80 000個其他食譜在等著您!

免費註冊

註冊我們的 30 天免費試用會員,探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

更多資訊

替代食譜