Sopa de legumes com pesto

Sopa de legumes com pesto

4.0 1 評分

準備 10 分

總時間 55 分

6 doses

食材

Pesto

queijo parmesão cortado em pedaços
50 g
folhas de manjericão
30 g
dentes de alho
4
sal
½ c. chá de
azeite
100 g

Sopa de legumes

baguete cortada em fatias
1
ervilhas descongeladas
200 g
feijão de soja seco descongelado
200 g
curgete cortada em cubos pequenos
150 g
cebola cortada em pedaços
200 g
cenoura cortada em pedaços
250 g
bolbo de funcho cortado em pedaços
150 g
talo de aipo cortado em rodelas
50 g
tomate em pedaços
350 g
sal
1 c. chá de
malagueta vermelha s/ sementes cortada em rodelas finas
½
água
850 g

難易度

簡單

營養價值每 1 dose

蛋白質 21 g

卡路里 0 kJ / 461 kcal

脂肪 27 g

碳水化合物 34 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Cremes e Sopas 11 食譜
葡萄牙

您可能也會喜歡...

Creme de ervilhas e agrião

Creme de ervilhas e agrião

45 分

Creme de castanha e aipo

Creme de castanha e aipo

40 分

Sopa de cogumelos e couve roxa

Sopa de cogumelos e couve roxa

1小時

Sopa de frango e lentilhas

Sopa de frango e lentilhas

40 分

Creme de couve-flor com profiteroles de tomate seco

Creme de couve-flor com profiteroles de tomate seco

2小時 25 分

Tarteletes doces de tomate

Tarteletes doces de tomate

無評分

Legumes miniatura em papelote com manteiga aromatizada com tomilho

Legumes miniatura em papelote com manteiga aromatizada com tomilho

45 分

Creme de feijão-branco

Creme de feijão-branco

30 分

Sopa de bacalhau e alho-francês

Sopa de bacalhau e alho-francês

45 分

Sopa primavera

Sopa primavera

40 分

Sopa da Avó

Sopa da Avó

45 分

Sopa de cenoura e canónigos

Sopa de cenoura e canónigos

35 分