難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Súp lơ xanh và khoai tây
- 600 gam cây súp lơ xanh, cắt theo từng bông nhỏ
- 700 gam nước
- ½ thìa cà phê muối
- 500 gam củ khoai tây, cắt miếng (3-4 cm)
Cheese sauce
- 100 gam phô mai xanh (blue cheese), cắt miếng
- 20 gam bột mì
- 50 gam bơ nhạt
- 80 gam kem tươi, loại bất kỳ (từ sữa bò)
- ¼ thìa cà phê bột tiêu trắng
- 1 nhúm bột nhục đậu khấu
- 營養價值
- 每 1 khẩu phần
- 卡路里
- 1753 kJ / 418 kcal
- 蛋白質
- 15 g
- 碳水化合物
- 33 g
- 脂肪
- 25 g
- 纖維
- 6.4 g