裝置與配件
Sốt Bolognese Thuần Chay
準備 15 分
總時間 50 分
4 khẩu phần
食材
Phô mai thuần chay
-
hạt điều thô85 gam
-
men dinh dưỡng15 gam
-
bột tỏi2 nhúm
-
muối½ thìa cà phê
Sốt Bolognese
-
đậu đỏ đóng hộp (trọng lượng sau khi ráo nước 255 g), đã ráo nước1 lon
-
dầu ô liu20 gam
-
nhánh tỏi1
-
cây cần tây cắt miếng100 gam
-
cà rốt cắt miếng150 gam
-
hành tây cắt làm tám1
-
rượu vang trắng không ngọt (thuần chay)100 gam
-
cà chua đóng hộp (400 g)1 lon
-
puree cà chua50 gam
-
bột thì là Ai Cập½ thìa cà phê
-
cỏ xạ hương khô1 thìa cà phê
-
hương thảo tươi cắt nhỏ1 thìa cà phê
-
bột ớt paprika hun khói½ thìa cà phê
-
muối1 ½ thìa cà phê
-
bột tiêu½ thìa cà phê
難易度
中等
營養價值 每 1 khẩu phần
蛋白質
14.2 g
卡路里
1521.1 kJ /
363.6 kcal
脂肪
15.6 g
纖維
10.5 g
碳水化合物
40.5 g
您可能也會喜歡...
Cải Thìa Baby Xào
10 分
Đậu Rồng Xào Ớt
15 分
Cơm Nấm, Măng Tây và Xúp Lơ Xanh
無評分
Burger Thuần Chay
無評分
Thịt Viên Chay
無評分
Cà-ri Massaman Cà Tím Thuần Chay
無評分
Bánh Tart Hạt Dẻ, Nấm và Nam Việt Quất
無評分
Bánh Tart Tỏi Tây Phô Mai
無評分
Bông Cải Xanh Kiểu Hy Lạp với Pesto Rau Rocket và Chanh Nướng
無評分
Dhal Nước Cốt Dừa
無評分
Rau củ hầm đậu mắt đen
無評分
Pasta rau củ mùa đông
無評分