Thịt Viên Chay

無評分

準備 35 分

總時間 1小時 10 分

4 khẩu phần

食材

nước
900 gam
hạt kiều mạch
100 gam
yến mạch cán mỏng
30 gam
hỗn hợp các loại hạt
50 gam
phô mai Parmesan cắt miếng
50 gam
quả bí ngòi cắt miếng (2-3 cm)
100 gam
hành tây cắt làm tư
50 gam
cà rốt cắt miếng (2 cm) (khoảng 70 g)
1
tép tỏi
1
lá húng tây tươi chỉ lấy lá
3
mùi tây tươi chỉ lấy lá
2 cành
bột ớt paprika hun khói (非必選)
½ thìa cà phê
muối
1 - 2 nhúm
vụn bánh mì
50 gam
dầu hướng dương
3 - 4 thìa canh

難易度

簡單

營養價值每 4 khẩu phần

鈉 1369 mg

蛋白質 54 g

卡路里 6819.9 kJ / 1630 kcal

脂肪 94 g

纖維 25 g

飽和脂肪 19 g

碳水化合物 157 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Ẩm Thực Xu Hướng 17 食譜
tmde.general.market.vietnam

Manifesto Vietnam 140 食譜
tmde.general.market.vietnam

您可能也會喜歡...

Cải Thìa Baby Xào

10 分

Đậu Rồng Xào Ớt

15 分

Cơm Nấm, Măng Tây và Xúp Lơ Xanh

無評分

Sốt Bolognese Thuần Chay

50 分

Burger Thuần Chay

無評分

Cà-ri Massaman Cà Tím Thuần Chay

無評分

Bánh Tart Hạt Dẻ, Nấm và Nam Việt Quất

無評分

Bánh Tart Tỏi Tây Phô Mai

無評分

Bông Cải Xanh Kiểu Hy Lạp với Pesto Rau Rocket và Chanh Nướng

無評分

Dhal Nước Cốt Dừa

無評分

Rau củ hầm đậu mắt đen

無評分

Pasta rau củ mùa đông

無評分

顯示全部

顯示全部