
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 200 gramů vody
- 70 gramů másla na kousky, plus navíc na vymazání
- 500 gramů hladké mouky plus navíc na pomoučnění
- 10 gramů čerstvého droždí
- 1 čajová lžička cukru
- 1 ½ čajové lžičky soli
- 50 gramů parmazánu na kousky
- 150 gramů čerstvého špenátu
- 1 stroužek česneku
- 50 gramů pražených nesolených kešu ořechů
- 120 gramů extra panenského olivového oleje
- 1 - 2 špetky mletého černého pepře
- salátové listy
- směs zeleniny (např. okurka, paprika, cuketa, žlutá paprika, olivy)
- 1 - 2 vejce vařená natvrdo, na plátky
- 營養價值
- 每 1 porci
- 卡路里
- 669 kcal / 2801 kJ
- 蛋白質
- 17 g
- 脂肪
- 38 g
- 碳水化合物
- 64 g
- 纖維
- 4.2 g
- 飽和脂肪
- 12 g
- 鈉
- 506 mg
替代食譜
Těsto na pizzu
1小時
Domácí máslo se zakysanou smetanou
40 分
Karobovo-švestková pomazánka
30 分
Libečková sůl
5 分
Rajčatový kečup
40 分
Žitné placky
2小時 10 分
Mléčný chléb
2小時 20 分
Jogurtové bulky se sezamem
1小時 30 分
Podmáslový chléb
4小時 35 分
Pizza Quattro stagioni
1小時 30 分
Loupáky s mákem
1小時 30 分
Domácí rohlíky
2小時 35 分