難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 2 ramos de salsinha fresca, apenas as folhas
- 10 talos de cebolinha, cortados em pedaços
- 100 g cebola
- 2 dentes de alho
- 50 g manteiga
- 150 g bacon em cubos (1 cm x 1 cm)
- 300 g farinha de milho amarela, em flocos
- 1 c. chá de sal
- 150 g água
-
100
g azeitona preta, sem caroço
或 100 g azeitona verde, sem caroço - 2 bananas da terra, cortadas em rodelas
- 營養價值
- 每 1 porção
- 卡路里
- 2140 kJ / 512 kcal
- 蛋白質
- 4 g
- 碳水化合物
- 48 g
- 脂肪
- 35 g
- 飽和脂肪
- 16 g
- 纖維
- 8 g
- 鈉
- 286 mg
替代食譜
Salpicão de frango
40min
Ragú de carne
45min
Creme de milho verde
25min
Polenta
40min
Tutu à mineira
35min
Kibe assado
1h 20min
Esfiha de carne fechada
2小時 20 分
Peixe crocante com maionese de coentro
1小時 15 分
Batatinhas em vinagrete
40min
Salada de quinoa com legumes
30min
Açúcar de confeiteiro
5 分
Carne moída
35min