
裝置與配件
Salpicão de frango
準備 15 分
總時間 40 分
8 porções
食材
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salsinha fresca lavada e seca, só as folhas10 g
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água1200 g
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sal1 c. chá de
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peito de frango sem osso e sem pele, cortado em pedaços (aprox. 8 cm x 4 cm)250 g
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folha de louro seco1
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azeite de oliva30 g
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uva passa preta, sem sementes50 g
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maçãs médias, sem casca e cortadas em quatro2
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limão siciliano apenas o suco½
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cebola50 g
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cenoura cortada em pedaços100 g
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azeitona verde, sem caroço50 g
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salsão somente o talo, cortado em fatias finas80 g
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abacaxi cortado em cubos pequenos100 g
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ervilha escorrida150 g
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milho verde de lata escorrido200 g
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presunto cozido cortado em cubos (aprox. 2 cm x 2 cm)150 g
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maionese pasteurizada500 g
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batata palha250 g
營養價值 每 1 porção
卡路里
451 kcal /
1885 kJ
蛋白質
15 g
脂肪
23 g
碳水化合物
48 g
纖維
6 g
飽和脂肪
4 g
鈉
308 mg