難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 80 g sugar
- 300 g carrots, cut in pieces
- 20 g fresh ginger root, cut in slices (1 mm)
- 200 g ice cubes, plus extra to serve
- 400 g coconut milk
- 300 g water
- 2 - 3 pinches ground nutmeg
- 1 - 2 pinches ground cinnamon
- 1 tsp vanilla aroma
- shredded unsweetened coconut, toasted
- 營養價值
- 每 4 glasses
- 卡路里
- 5510.3 kJ / 1317 kcal
- 蛋白質
- 12 g
- 碳水化合物
- 127 g
- 脂肪
- 93 g
- 飽和脂肪
- 82 g
- 纖維
- 11 g
- 鈉
- 267 mg
替代食譜
Avocado Tuna Salad
5 分
Cocoa Nib Chocolate Milk (Metric)
10 分
Green Day Juice (Metric)
5 分
Orange Honey Yogurt Drink
11h 30min
Pineapple and Ginger Juice
5 分
Ginger Tea Paste
35min
Dragon Fruit Lemonade
5 分
Moroccan Mint Tea
25min
Golden Fruit Smoothie
10 分
Orange, Carrot and Lemon Vitamin Juice
10 分
Lime and Lemonade
5 分
Spirulina Smoothie
5 分