裝置與配件
Steamed Fish Fillets
準備 5 分
總時間 25 分
4 portions
食材
-
water18 oz
-
fish fillets 1 in. thick (e.g. salmon)28 oz
難易度
簡單
營養價值 每 1 portion
鈉
108.3 mg
蛋白質
39.9 g
卡路里
797.1 kJ /
190.5 kcal
脂肪
3.4 g
纖維
0 g
飽和脂肪
1.2 g
碳水化合物
0 g
您可能也會喜歡...
Stir-Fried Vegetables
15 分
Steamed Zucchini
35 分
Steamed Cubed Potatoes
40 分
Steamed Baby Potatoes
30 分
Steamed Cauliflower
25 分
Steamed Broccoli
25 分
Steamed Carrots
25 分
Chopped Garlic
5 分
Sautéing 14 oz Carrots
20 分
Sautéing 7 oz Carrots
15 分
Mixed Mushroom Sauté
30 分
Steamed Cod, Rice and Spinach in Lemon Sauce
30 分