難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 3 žampióny portobello, čerstvé
- olivový olej, na pokapání
- 1 ½ čajové lžičky japonské sójové omáčky typu tamari
- 250 gramů hnědé rýže, krátkozrnné, propláchnuté
- 1200 gramů vody
- 2 polévkové lžíce hnědého rýžového octa
- 1 čajová lžička cukru krupice
- ½ čajové lžičky soli
- 1 stroužek česneku
- 20 gramů zázvoru, čerstvého, oloupaného, na plátky (2 mm)
- 1 jarní cibulka, na kousky
- 80 gramů japonské sójové omáčky typu tamari
- ½ čajové lžičky hnědého cukru
- 1 červená chilli paprika, čerstvá, bez semínek, napůl
- 2 polévkové lžíce sezamových semínek, černých
- 4 plátky řasy nori
- 4 jarní cibulky, na proužky
- 4 čajové lžičky japonské majonézy (kewpie)
- 1 čerstvá chilli paprička, bez semínek, na proužky
- 營養價值
- 每 1 kus
- 卡路里
- 156 kJ / 37 kcal
- 蛋白質
- 1.2 g
- 碳水化合物
- 5.5 g
- 脂肪
- 0.9 g
替代食譜
Bento box s pandami
1h
Černobílé sušenky
2h
Mražené jogurtové kousky s jahodami (TM6)
6小時 10 分
Panellets
11h 20min
Klasické smetanové nanuky v čokoládové polevě
5h 25min
Velikonoční čokoládová hnízda
50 min
Krevetové máslo
無評分
Mletá káva
5 分
Veganský sýrový dip a rajčatová salsa s nachos
20min
Aïoli
5 分
Bramborový chléb (bez lepku)
2h 30 min
Toastový chléb (bez lepku)
14h