跳至主要內容 搜尋
奶油焗花菜配白煮蛋

奶油焗花菜配白煮蛋
5.0 1 評分
準備 20 分
總時間 35 分
6 人份
免費註冊

食材

  • 车达乳酪(Cheddar cheese) 切块
    300 克
    300 克 格鲁耶尔乳酪(Gruyère cheese), ，切块
  • 水
    1000 克
  • 白花椰菜，切小朵 （1-2整个花椰菜）
    1000 克
  • 蛋
    4 - 6 颗
  • 面粉
    80 克
  • 黄油
    80 克
  • 牛奶
    800 克
  • 盐 再加上额外的口味
    ½ 茶匙
  • 白胡椒粉 再加上额外的口味
    2 小撮
  • 豆蔻粉 (非必選)
    ½ - ¾ 茶匙

難易度

簡單

營養價值 每 1 人份

鈉 563 mg
蛋白質 29 g
卡路里 2199 kJ / 526 kcal
脂肪 35 g
纖維 5.4 g
飽和脂肪 20 g
碳水化合物 20 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊

更多相關食譜

美善品善厨 40 食譜
中國

您可能也會喜歡...

清炒红米苋

4.5(4)

15min

炒青菜

4.4(149)

20min

彩椒炒西兰花

4.3(59)

20min

炒双色花椰菜

4.2(12)

25min

宁波烤菜

4.5(19)

45min

辣炒四季豆

4.7(137)

15min

清炒胡萝卜豌豆

4.7(15)

30min

蓑衣黄瓜

4.2(35)

2 h 55min

酱茄子

3.0(23)

25min

京葱炒黑木耳

3.9(17)

30min

青椒干豆腐

2.9(7)

20min

西芹腰果

4.6(27)

20min

 顯示全部
顯示全部