裝置與配件
Tinga de poulet (TM6 Metric)
準備 10 分
總時間 40 分
6 portions
食材
-
200 g de feta, coupée en morceaux200 g de fromage panela coupé en morceaux
-
300 g d'oignons coupés en quartiers
-
30 g d'huile végétale
-
280 g de tomates coupées en quartiers
-
2 cubes de bouillon de poulet2 c. à thé bombées de fond de volaille en pâte maison
-
1050 g de filets de poulet, sans la peau coupés en morceaux (2.5 cm-4 cm)
-
30 g de panela, coupée en morceaux (voir Conseil)30 g de cassonade
-
30 - 85 g de piments chipotle, en conserve (en sauce adobo)
-
2 feuilles de laurier déshydratées
-
18 tostadas au maïs
-
250 g de crème sure pour servir
難易度
簡單
營養價值 每 1 portion
鈉
1866.2 mg
蛋白質
70.3 g
卡路里
4941.8 kJ /
1181.1 kcal
脂肪
47.8 g
纖維
1.6 g
飽和脂肪
22.2 g
碳水化合物
125.4 g
更多相關食譜
Atelier Découverte
25 食譜
加拿大
加拿大
您可能也會喜歡...
Poulet au beurre crémeux
1小時
Daikon coréen mariné (Thermomix® Découpe-Minute +)
20 分
Crème de tomates et grilled cheese Deuxième bol
40 分
Barres Nanaimo
3小時 5 分
Crème de tomates et grilled cheese
40 分
Sauce Alfredo à base de plantes (Matthew Kenney)
1小時 30 分
Tacos de poisson
45 分
Enchiladas au poulet
40 分
Boulettes de poulet au gingembre dans un bouillon à l'échalote
1小時 10 分
Cari de Poulet Parfumé (Métrique)
1小時
Côtes levées aigres-douces (TM5/6 Metric)
30 分
Poulet frit coréen
3小時 10 分