難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Ternera a baja temperatura
- 1400 g de agua
- 10 g de jugo de limón amarillo
- 6 rebanadas de tocino
- 500 g de carne de ternera, (p. ej. espaldilla, aguja, etc.) en una sola pieza
- 2 pizcas de sal
- 2 pizcas de pimienta molida
- 2 ramitas de romero
Chips de papa y manzana al horno
- 400 g de manzana (cualquier tipo), descorazonadas, en rodajas (aprox. 2 mm)
- 400 g de papa, en rodajas (aprox. 2 mm)
- 30 g de aceite de oliva extra virgen
- ½ cdita de sal fina, o al gusto
- ½ cdita de pimienta molida, o al gusto
Salsa
- 50 g de zanahoria, en trozos (3 cm)
- 30 g de apio, en trozos (3 cm)
- 20 g de cebolla, en trozos
-
½
cdita de concentrado de caldo de res
或 ½ cubo de caldo de carne - 100 g de agua
- 20 g de fécula de maíz
- 30 g de crema para batir (30-40% grasa)
- 營養價值
- 每 1 porción
- 卡路里
- 2423 kJ / 579 kcal
- 蛋白質
- 34 g
- 碳水化合物
- 35 g
- 脂肪
- 34 g
- 飽和脂肪
- 12 g
- 纖維
- 6 g
- 鈉
- 863 mg
替代食譜
Cubos de carne de res dorados (término medio) TM6
15min
Tostadas de pan integral con aguacate
15min
Lasaña San Valentín
1h
Arroz con pollo al jengibre con salsa de cacahuate
1h
Pan de leche (método Tangzhong)
2h 35min
Rollos de carne
1h 10min
Omelette al vapor con queso de cabra y cebolla morada caramelizada
40min
Quiche de atún para el desayuno
30min
Pan francés lagunero TM6 (Torreón)
2h
Lomo de cerdo con salsa agridulce
1h 50min
Bagels rosas con ensalada de pollo, aguacate y verduras
1h 30min
Lasaña de carne mechada
3小時 5 分