難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 30 g ulei de măsline, plus pentru prăjit
- 15 felii bacon, condimentat și afumat (cca. 180 g)
- 150 g ceapă roșie, sferturi
- 150 g spanac tânăr, proaspăt
- 150 g năut, din conservă, clătit, scurs
- 240 g iaurt simplu
- 50 g arahide prăjite (în ulei sau fără grăsime), nesărate
- lămâie, coaja rasă de la ½
- 25 g zeamă de lămâie
- 1 linguriță sare fină
- 200 g brânză feta, tăiată bucăți (1 cm)
- 500 g miez de pepene verde fără sâmburi, tăiat bucăți (1 cm)
- 營養價值
- 每 1 porție
- 卡路里
- 1601 kJ / 383 kcal
- 蛋白質
- 17.1 g
- 碳水化合物
- 16.1 g
- 脂肪
- 27.8 g
替代食譜
Fleică de porc gătită lent, cu noodles și sos de chilli și susan
4h 25min
Punch Sangria cu ghimbir
無評分
Heringi ucraineni dreși
1小時
Ananas în sirop de chilli, gătit lent, cu streusel de cocos
3小時 40 分
Medalioane de vițel sous-vide
無評分
Manhattan
無評分
Supă franțuzească de ceapă cu foitaj
55 分
Flan de brânză de capră, cu praz și sos de iaurt
45 分
Salată de alac și pui
1h 15 min
Sos Beurre Blanc
20min
Supă de pui cu găluști de pâine
1小時 5 分
Amestec de legume sotate, pentru supe sau tocane
25 min