難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 30 g ulei de măsline, plus pentru prăjit
- 15 felii bacon, condimentat și afumat (cca. 180 g)
- 150 g ceapă roșie, sferturi
- 150 g spanac tânăr, proaspăt
- 150 g năut, din conservă, clătit, scurs
- 240 g iaurt simplu
- 50 g arahide prăjite (în ulei sau fără grăsime), nesărate
- lămâie, coaja rasă de la ½
- 25 g zeamă de lămâie
- 1 linguriță sare fină
- 200 g brânză feta, tăiată bucăți (1 cm)
- 500 g miez de pepene verde fără sâmburi, tăiat bucăți (1 cm)
- 營養價值
- 每 1 porție
- 卡路里
- 1601 kJ / 383 kcal
- 蛋白質
- 17.1 g
- 碳水化合物
- 16.1 g
- 脂肪
- 27.8 g
替代食譜
Budinci de quinoa cu sos de zmeură
2h
Supă cremă de roșii
25min
Vită picantă gătită lent
8h 10 min
Pateuri-bomboană
40min
Salată de alac și pui
1h 15min
Mic dejun roz cu fructe de pădure, la bol
15 min
Risotto cu ciuperci și parmezan
無評分
Dip de praz și somon afumat
55min
Bavareză cu alune de pădure
無評分
Mousse de zmeură și limetă
5min
Salată de paste, cu păstrăv și legume
45min
Tocăniță de fasole cu perișoare
45min