難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 200 g roșii proaspete
-
20
g frișcă lichidă, 30-40% grăsime
或 20 g smântână de soia - 200 g somon afumat, tăiat bucăți
- 200 g brânză de capră, moale, tăiată bucăți
- 50 g lapte
- 1 linguriță sare, sau după gust
- 1 - 2 prize piper măcinat, sau după gust
- 10 g cepșoară, tăiată mărunt
- 2 andive, tăiate bucăți, fără cotorul amar
- 4 linguri zeamă de lămâie
- 營養價值
- 每 1 porție
- 卡路里
- 1040 kJ / 250 kcal
- 蛋白質
- 20 g
- 碳水化合物
- 6 g
- 脂肪
- 16 g
- 纖維
- 1.6 g
替代食譜
Salată de paste, cu păstrăv și legume
45 min
Suc de mango și cayenne
15 min
Scoici Saint Jacques cu gem de chilli
無評分
Desert cu mango și fructul pasiunii
15 min
Suc antioxidant
無評分
Supă de primăvară cu legume
35 min
Chawan mushi (cremă japoneză de ou, sărată )
35 min
Salată de alac și pui
1h 15 min
Chifteluțe de pește în stil thailandez, la aburi
45 min
Midii în sos picant de roșii
45 min
Cremă de brânză din caju
10 min
Supă de morcovi cu ghimbir
20 min