Tapenade
TM6 TM5

Tapenade

4.3 (3 評分 )

食材

  • 1 cățel de usturoi
  • 1 - 2 fire oregano proaspăt, doar frunzele, după gust
  • 300 g măsline Kalamata fără sâmburi
  • 1 priză sare de mare, după gust
  • 1 priză piper negru măcinat, după gust
  • 20 - 30 g ulei de măsline extravirgin, pentru acoperit

營養價值
每 50 gram
卡路里
675 kJ / 160.5 kcal
蛋白質
1.2 g
碳水化合物
1.5 g
脂肪
16.3 g
飽和脂肪
2.3 g
纖維
1.9 g
816 mg

喜歡您看到的嗎?這個食譜和超過80 000個其他食譜在等著您!

免費註冊

註冊我們的 30 天免費試用會員,探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

更多資訊

替代食譜