難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1 cățel de usturoi
- 1 - 2 fire oregano proaspăt, doar frunzele, după gust
- 300 g măsline Kalamata fără sâmburi
- 1 priză sare de mare, după gust
- 1 priză piper negru măcinat, după gust
- 20 - 30 g ulei de măsline extravirgin, pentru acoperit
- 營養價值
- 每 50 gram
- 卡路里
- 675 kJ / 160.5 kcal
- 蛋白質
- 1.2 g
- 碳水化合物
- 1.5 g
- 脂肪
- 16.3 g
- 飽和脂肪
- 2.3 g
- 纖維
- 1.9 g
- 鈉
- 816 mg
替代食譜
Pesto
10 分
Samke harra (Pește libanez cu tahini)
無評分
Kebab Satay cu tofu; Curry Massaman cu orez Jasmine
無評分
Supă marocană picantă de linte
無評分
Pizza cu făină de alac, andive și brânză Taleggio
無評分
Salsa verde
10 分
Daïquiri
無評分
Gazpacho
1h 15min
Bœuf bourguignon
1小時 40 分
Mousse vegan de ciocolată
1小時 10 分
Tofu marinat cu sos de roșii și vinete
50 分
Guacamole
5min