Muesli

5.0 4 評分

準備 5 分

總時間 25 分

700 g

食材

alune de pădure, decojite sau nedecojite
50 g
migdale, nedescojite
50 g
nuci pecan
50 g
caju crud
50 g
unt bucăți
100 g
zahăr brut de trestie
60 g
fulgi de ovăz
250 g
semințe de in brun
30 g
semințe de floarea soarelui
30 g
merișoare uscate
30 g

難易度

簡單

營養價值每 50 g

鈉 3.7 mg

蛋白質 6.2 g

卡路里 1067.2 kJ / 255.1 kcal

脂肪 17.2 g

纖維 4 g

飽和脂肪 4.9 g

碳水化合物 21.8 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Putem crea magie din lucruri simple 29 食譜
國際

您可能也會喜歡...

Croissante cu ouă și chiftele de pui și mere

無評分

Sfeclă cu hrean

50 分

Cotlet de miel cu ratatouille, fasole și cartofi gratinați

無評分

Medalioane din legume

1小時 10 分

Lipii vegane cu linte, fără gluten

3小時 40 分

Nuci caju cu cocos, limetă și chilli jalapeño

無評分

Granola

1小時 40 分

Rulade mediteraneene de curcan

45 分

Smoothie cu matcha și afine

5 分

Biluțe de energie cu unt de arahide

1小時

Granola cu fructe

45 分

Tapenade cu ton

5 分