Muesli

5.0 4 評分

準備 5 分

總時間 25 分

700 g

食材

alune de pădure, decojite sau nedecojite
50 g
migdale, nedescojite
50 g
nuci pecan
50 g
caju crud
50 g
unt bucăți
100 g
zahăr brut de trestie
60 g
fulgi de ovăz
250 g
semințe de in brun
30 g
semințe de floarea soarelui
30 g
merișoare uscate
30 g

難易度

簡單

營養價值每 50 g

鈉 3.7 mg

蛋白質 6.2 g

卡路里 1067.2 kJ / 255.1 kcal

脂肪 17.2 g

纖維 4 g

飽和脂肪 4.9 g

碳水化合物 21.8 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Putem crea magie din lucruri simple 29 食譜
國際

您可能也會喜歡...

Carpaccio de sfeclă roșie

無評分

Desert verde

15 分

Coroniță de Paște, din făină integrală, cu păstrăv afumat și ouă

1小時 45 分

Sandviciuri crocante cu pește și salată de varză, cu miere și limetă

40 分

Tartă cu nectarine și cremă Frangipane cu alune de pădure

50 分

Smoothie vegan cu cafea

10 分

Falafel copt, cu sos Tahini Jalapeño

50 分

Prăjitură de fasole și ciocolată cu glazură de cocos

2小時 15 分

Bol cu somon și fasole neagră

35 分

Tartă cu asparagus și sos olandez

40 分

Burgeri cu sfeclă și halloumi

1小時

Trio de grisine

1小時 40 分