![Coconut Yoghurt Coconut Yoghurt](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/79A21D51-899E-4632-B5A0-404B2B9174AC/Derivates/5DCF0E14-0F14-4495-A914-7D873D7E66A6.jpg)
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或高級。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 400 g canned coconut milk
- 400 g canned coconut cream
- 3 tsp arrowroot starch
- 3 tsp agar agar
- 2 tbsp maple syrup
- 2 dairy free probiotic capsules
- 250 g water
- 30 g lemon juice
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 1133.8 kJ / 270 kcal
- 蛋白質
- 2 g
- 碳水化合物
- 9.1 g
- 脂肪
- 25.8 g
- 飽和脂肪
- 20.9 g
- 纖維
- 0.1 g
- 鈉
- 29.1 mg
替代食譜
Fruity dream (TM6)
10min
Creamy vanilla yoghurt
13h
Almond milk
1h 5min
Dairy free coconut caramel ice cream with crêpes
8小時 20 分
Beetroot salad
10min
Vegan fruity dream (TM6)
5min
Creamy coconut yoghurt
18小時
Natural yoghurt (mixing bowl method)
11小時
CADA (Fresh muesli)
10min
Natural yoghurt (Varoma method)
13h
Gluten free sourdough bread
192h 20min
Dairy free chocolate coconut custard
15min