難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 250 g de semillas de amapola
- 營養價值
- 每 100 gramo
- 卡路里
- 518 kcal / 2169 kJ
- 蛋白質
- 20 g
- 脂肪
- 42 g
- 碳水化合物
- 4 g
- 纖維
- 21 g
- 飽和脂肪
- 5 g
- 鈉
- 20 mg
替代食譜
Pan de caja rápido en microondas
15 分
Granos de cereal molidos (100 g)
5 分
Carne de ave molida (carne blanca, 300 g)
1小時 5 分
Cebollas picadas (220-350 g)
10 分
Ajo picado (100 g)
15 分
Ajo picado (25-70 g)
10 分
Ajo picado (10-20 g)
10 分
Mezcla de finas hierbas picadas
5 分
Romero picado
5 分
Eneldo picado
無評分
Chocolate amargo rallado fino (polvo de chocolate, 70-200 g)
5 分
Hinojo en cuartos al vapor (500-800 g) en Varoma
無評分