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Pan plano de centeno
TM6 TM5

Pan plano de centeno
5.0 ( 2 評分 )
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食材

  • 70 g de avena
  • 500 g de agua
  • 20 g de levadura prensada fresca
    或 2 cucharaditas de levadura seca instantánea (8 g)
  • 2 cucharadas de miel
  • 100 g de aceite de girasol
  • 200 g de harina de centeno
  • 380 g de harina
  • 1 ½ cucharadita de sal
  • ½ cucharadita de semillas de hinojo
營養價值
每 8 piezas
卡路里
3320 kcal / 13904 kJ
蛋白質
72 g
脂肪
112 g
碳水化合物
488 g
纖維
40 g

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