Crema di asparagi verdi

Crema di asparagi verdi

4.6 23 評分

準備 20 分

總時間 50 分

6 porzioni

食材

800 g di asparagi verdi puliti
60 g di cipolla a metà
1 spicchio di aglio
40 g di burro a pezzi
150 g di patate a pezzi (3 cm)
100 g di spinaci baby freschi
425 g acqua
1 dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l) sbriciolato
2 pizzichi di noce moscata in polvere
10 g di succo di limone
1 pizzico di pepe nero macinato
1 cucchiaino di sale
150 g di panna fresca liquida
10 foglie di prezzemolo fresche tritate

難易度

簡單

營養價值每 1 porzione

鈉 705 mg

蛋白質 5 g

卡路里 767 kJ / 183 kcal

脂肪 14 g

纖維 2.9 g

飽和脂肪 8 g

碳水化合物 8.5 g

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