Keto crackers

Keto crackers

4.2 74 評分

準備 15 分

總時間 1小時

10 portions

食材

Parmesan cheese cut into pieces (2-3 cm)
100 g
flaxseeds
100 g
raw almonds
150 g
eggs
3
water
150 g
pumpkin seeds
50 g
salt to season
ground black pepper to season

難易度

簡單

營養價值每 1 portion

鈉 190.2 mg

蛋白質 11.7 g

卡路里 947.9 kJ / 225.7 kcal

脂肪 18.6 g

纖維 4.7 g

飽和脂肪 3.6 g

碳水化合物 1.2 g

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