Quinoasallad med krispiga grönsaker

Quinoasallad med krispiga grönsaker

無評分

準備 10 分

總時間 30 分

4 portioner

食材

vårlök i bitar
1
morötter i bitar
70 g
zucchini i bitar
140 g
vatten
400 g
salt
1 ½ tsk
quinoa
50 g
tomater tärnade
80 g
olivolja
2 msk
balsamvinäger
2 msk
nigellafrön (svartkummin)
1 tsk
malen vitpeppar
1 nypa

難易度

簡單

營養價值每 1 portion

蛋白質 3 g

卡路里 709 kJ / 171 kcal

脂肪 11 g

纖維 2 g

碳水化合物 15 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Grundkokboken 158 食譜
國際

您可能也會喜歡...

Stjärnpizza

Stjärnpizza

無評分

Thaisallad med jordnötsdressing

Thaisallad med jordnötsdressing

30 分

Gratinerad pilgrimsmussla

Gratinerad pilgrimsmussla

無評分

Kexgran med topping

Kexgran med topping

無評分

Fyllda ägg

Fyllda ägg

無評分

Avokado med ägg och laxtartar

Avokado med ägg och laxtartar

無評分

Nötig Quinoasallad

Nötig Quinoasallad

無評分

Snabb Regnbågssallad

Snabb Regnbågssallad

10 分

Vårig grapefruktsallad

Vårig grapefruktsallad

30 分

Fänkålssallad

Fänkålssallad

無評分

Citrongräs- och biffsallad

Citrongräs- och biffsallad

無評分

Potatisbullar med spenat

Potatisbullar med spenat

無評分

顯示全部

顯示全部